segunda-feira, 29 de março de 2010

Receitinhas para semana

Receitas


Batatas recheadas com creme de espinafre
Batatas: ótima fonte de carboidrato, que junto com o espinafre faz uma dupla rica em nutrientes e fibras. Experimente essa receita!

Ingredientes

4 batatas médias cozidas inteiras com a casca
2 xícaras de folhas de espinafre
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de cebola picadinha sal, pimenta do reino e noz-moscada
2 colheres de sopa de leite desnatado
1 colher de sopa de queijo parmesão light

Modo de preparo

Corte as batatas(com casca) ao meio, ainda quentes, no sentido do comprimento. Com uma colher raspe o interior da batata formando uma cavidade. Esmague com um garfo a polpa retirada e reserve. Em uma panela coloque as folhas de espinafre, bem lavadas e secas a cebola e o alho. Leve a panela ao fogo baixo, tampada por 5 minutos, até que o espinafre murche e solte água. Deixe a água secar e pique o espinafre bem miudinho. Tempere com sal, pimenta e noz moscada. Junte a polpa das batatas, o leite e o queijo ralado.

Preencha a cavidade da batata com este recheio. Leve ao forno pré-aquecido por 10 minutos para gratinar. Sirva imediatamente. Serve 4 pessoas.

Compras: batata, espinafre, alho, cebola, leite desnatado, parmesão light
Receita desenvolvida por Wanda Steindorf

sábado, 20 de março de 2010

Nany


Ouça a nossa oração Ó Senhor ... para os animais que estão sobrecarregados, desnutridos, e cruelmente tratados, para todas as criaturas em cativeiro melancólica que bate suas asas contra as grades;
para quaisquer que são caçados, ou perdidos ou desertas ou com medo ou com fome;
por tudo o que deve ser condenado à morte ....
e para aqueles que lidam com eles, pedimos um coração de compaixão
mãos e gentil e amável palavras.
Faça-nos a nós mesmos, ser verdadeiros amigos dos animais,
partes e, assim, as bênçãos da misericórdia.
~ Albert Schweitzer Naninha chegou a 10 anos atrás e trouxe mtas alegrias para nossa família , nós te amamos muito e essa oração são para todos os pets......bjs

quarta-feira, 17 de março de 2010

Cupcakes


Ta triste q tal um cupcake , em São Paulo lojas especializadas , só vendem cupcakes , vários sabores ,como sou chocolatra e amo cupcakes ,fica a dica , tá....
Aqui em Udia vcs encontram na Casa das Tortas...... Bjs

sábado, 13 de março de 2010

sexta-feira, 12 de março de 2010

 
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Sexy and the city




São fotos do filme , legal né.....Bjs